GUIAS

segunda-feira, 25 de abril de 2016

BEM VIVER - Como ser uma criança para sempre

Quais as características de uma criança que devemos sempre cultivar em nossa vida adulta para o bem de nossa própria saúde física e mental?


              Uma criança normalmente é curiosa, ativa, tem muita imaginação e não guarda rancores por muito tempo.

              Essas são algumas das qualidades das crianças que devemos carregar por toda a nossa vida adulta.


1
Curiosidade

              Tem a ver com o desejo de sempre aprender coisas novas, e isso mantém a nossa mente em constante atividade.

              Manter o interesse e a curiosidade é importante para evitar doenças degenerativas e nos ajudar a focarmos em coisas boas, porque "cabeça vazia é oficina do diabo", como diziam os antigos.

              Sócrates, o filósofo antigo, dizia: 
"Tudo o que sei, é que nada sei", e era mestre em fazer perguntas inteligentes, que levavam seus discípulos a pensar e a aprender. 
              Ainda hoje, dizem que "são as perguntas, e não as respostas", que trazem o desenvolvimento da humanidade.

              Pois bem, voltando à curiosidade e ao filósofo que fazia perguntas inteligentes, conta-se uma história interessante:

              Sócrates, condenado à morte injustamente, sob a alegação de perverter os jovens e a paz pública, estava preso esperando sua execução. Na cela ao lado, alguém recitou uma bela poesia.

              Sócrates, interessado na poesia, pediu para o vizinho de cela que o ensinasse tal poesia. 
              "Para que aprender essa poesia se você vai morrer logo?", perguntou o seu vizinho de cela.

              Sócrates respondeu: "É que quero morrer sabendo uma coisa a mais".


2
Atividade

              Esta é outra grande característica infantil. 
              Enquanto os adultos já estão com a língua de fora em qualquer atividade recreativa, as crianças estão apenas esquentando as baterias...

              Se nós, adultos, conseguirmos manter um mínimo de atividade, como uma caminhada, andar de bicicleta, ou correr atrás dos filhos e netos (que é uma excelente atividade, diga-se de passagem), conseguiremos manter uma condição física satisfatória que, se for aliada a uma alimentação balanceada, poderá nos trazer (ou manter) uma boa saúde.

              Claro que conforme o tempo vai passando e a idade vai avançando, o corpo físico vai ficando menos resistente e menos capaz de se recuperar dos esforços físicos, tal como se recuperam uma criança ou jovem. 

              E a idade do "com dor" pode ser esperada um dia, mesmo que não desejada, quando a idade vai avançando...

              Mas a mente não precisa envelhecer do mesmo jeito que o corpo físico.

              Para que isso não aconteça, nosso cérebro precisa ser exercitado cada vez mais, para que nossa saúde mental e mesmo física seja mantida pelo maior tempo possível.

              Um dia será inevitável, mas quanto mais distante for o dia que nosso cérebro envelhecer, melhor.

Existem muitos exercícios para o cérebro, tais como palavras cruzadas, leitura, jogos de memória, escrever, tentar aprender coisas novas todo dia, e coisas assim.

              A internet está cheia de boas ideias a esse respeito, como esta, para se fazer umorigami, no caso um pássaro de papel.

              Bom, se você achou isso fácil demais, aqui está uma coisa realmente impressionante, feita apenas com papel, alguns lápis, borracha e uma capacidade e habilidade que nos deixam de queixo caído: o desenho de um "retrato" praticamente perfeito, mostrado passo a passo!

              Assistindo a esse vídeo, eu me lembro da frase: "Se você acha alguma coisa impossível, observe alguém a fazê-la".


3
Imaginação

              Essa é uma das maiores características infantis, e uma das mais importantes que devemos, como adulto, cultivar - ou ressuscitá-la, se já estiver "morta" em nossa personalidade.

              Quando eu era jovem, que imaginação nítida eu tinha! Ainda tento muito recuperar aquela capacidade imaginativa (de realmente ver com a mente os pensamentos e planos).

              Nunca deixo de lembrar de Raimundo Correia, quando penso em imaginação, sonhos, planos para o futuro, etc.

              Raimundo Correa foi um dos nossos melhores poetas parnasianos, e seu poema "As pombas" tem tudo a ver com "imaginação".

              Vou resumir a poesia, que pode ser lida na íntegra AQUI.

              Raimundo Correia compara as pombas aos nossos sonhos juvenis. Ele diz que todo dia, as pombas voam do pombal, uma a uma, conforme vão despertando, ao amanhecer. Depois completa, a respeito das pombas e dos sonhos juvenis:

              "No azul da adolescência as asas soltam, Fogem... Mas aos pombais as pombas voltam, E eles (os sonhos da nossa juventude) aos corações não voltam mais".


4
Não guardar rancor por ninguém por muito tempo

              É interessante ver como uma criança briga com um irmão ou amigo, e dali a pouco, em minutos, já estão brincando de novo, esquecendo-se completamente que brigaram!

              Que belo exemplo para nós, adultos, que às vezes guardamos por décadas rancores de pessoas que só nos fizeram mal!

              Quando algum pensamento de alguém que lhe prejudicou vier à sua mente, use uma técnica que aprendi a usar com ótimos resultados. 
              Pense firmemente: "Eu já perdoei isso mil vezes". 
              E procure se distrair com outras coisas.

              Aos poucos, você verá que aquele sentimento ruim vai diminuindo quando você lembrar daquela coisa que tanto lhe incomodava. 
              Repita isso várias vezes. 
              E sua saúde vai agradecer enormemente por isso!


Ser sempre uma criança

              Voltando então ao início, vamos tentar ser sempre uma criança por dentro, sendo sempre curiosos, ativos, tendo muita imaginação e não guardando rancores por muito tempo.

              Com Informações de: Família.

JANAÚBA-MG - Dois homens são feridos a tiros na frente de um bar

Vítimas têm 26 e 48 anos; cada um levou um tiro. 

Suspeitos foram identificados, mas ainda não foram presos.


              Dois homens, de 26 e 48 anos, foram feridos a tiros neste Domingo (160424) no Bairro Isaías Pereira, em Janaúba-MG
             A motivação do crime é desconhecida.

             Segundo testemunhas, eles estavam sentados em frente a um bar na Rua Francisco Ferreira Mota, quando duas pessoas chegaram de moto. 

             A que estava na garupa sacou uma arma e atirou. 

             Elas foram identificadas e estão sendo procuradas.

             De acordo com a Polícia Militar, os dois homens foram atingidos por um tiro. 

             A vítima de 48 anos foi baleada no crânio. 
             Eles foram encaminhados para um hospital.

             Com Informações de: G1.

TRÊS MARIAS-MG - Homem é preso após tentar estuprar a própria esposa

Suspeito teria ainda agredido a vítima 
com uma barra de ferro.
De acordo com a Polícia Militar, 
o casal possui histórico de brigas.


              Um homem foi detido na tarde desta Segunda-feira (160425) suspeito de tentar estuprar a própria esposa em Três Marias-MG, Região Noroeste de Minas. 

              Segundo as primeiras informações da Polícia Militar, o suspeito estava embriagado e queria forçar a esposa a manter relação sexual com ele em casa, no Bairro Parque das Nações.

              Ainda de acordo com a PM, o casal possui histórico de brigas e, nesta Segunda-feira, após a recusa da esposa, o homem a agrediu com uma barra de ferro. 

              A vítima foi socorrida a um hospital da cidade em estado estável, segundo a PM.

              O homem foi preso e encaminhado à delegacia da cidade.

              Com Informações de: G1.

MATO GROSSO - Causa de fogo em superintendência de banco será apurada

Incêndio destruiu parte da superintendência 
do Banco do Brasil.
Peritos fizeram análise preliminar 
e vão voltar ao local na terça.


              As causas do incêndio de grandes proporções que destruiu parte da superintendência do Banco do Brasil, na noite deste Domingo (160424), no Bairro Morada do Sol, em Cuiabá - MATO GROSSO, devem ser apuradas por peritos da Perícia Oficial e Identificação Técnica - POLITEC

              O fogo mobilizou 50 militares do Corpo de Bombeiros e foi controlado na madrugada desta Segunda-feira (160425).


              Segundo a POLITEC, a equipe de peritos foi ao local do incêndio na manhã desta Segunda-feira e fez uma análise preliminar no local. 
              Em alguns setores não foi possível fazer a perícia, já que alguns escombros não foram retirados e podem oferecer risco aos profissionais.

              Conforme a POLITEC, uma empresa contratada pelo próprio banco deve fazer a remoção dos escombros. 

              Dessa forma, os peritos devem retornar ao local na Terça-feira (160426). 
              Os peritos recolheram imagens de câmeras de segurança da superintendência para tentar identificar onde o incêndio poderia ter começado. 

              Algumas imagens não foram danificadas e puderam ser retiradas.

              Segundo o Corpo de Bombeiros, no prédio funcionava a superintendência do banco, onde está concentrada a parte administrativa. 
              Aproximadamente 100 funcionários trabalham no local. 
              No momento do incêndio apenas dois vigilantes estavam no prédio, no entanto, não ficaram feridos.

              Uma equipe retornou ao local durante a manhã para reforçar o trabalho de rescaldo e evitar novos focos de incêndio. Por abrigar a parte administrativa, a superintendência comportava muitos materiais, como papéis e eletrônicos, que propagaram o incêndio.

“Por ser um departamento que trabalha com muito material eletrônico e elétrico, trabalhamos com a hipótese de um curto-circuito [tenha causado o incêndio]. Mas essa causa só pode ser dada, com certeza, através do laudo da perícia”
              Declarou o comandante do Corpo de Bombeiros, Alexandre de Barros.


              Em nota, a assessoria do Banco do Brasil informou que os funcionários do prédio foram remanejados nesta Segunda-feira para outras unidades da agência, sem prejudicar o trabalho ou atendimento ao público.

              Ainda conforme a assessoria, o trabalho de rescaldo ainda está em andamento, sem previsão de término. 

              O local abriga serviços administrativos do Banco do Brasil e não havia funcionários no prédio durante o incêndio.


              Com Informações de: G1.

MATO GROSSO - Incêndio destrói parte de prédio de superintendência de banco em Cuiabá

Fogo atingiu bloco da superintendência 
do Banco do Brasil, na capital.

Chamas começaram na noite de domingo 
e foram extintas na madrugada.


             Um incêndio de grandes proporções destruiu parte da superintendência do Banco do Brasil, na noite deste Domingo (160424), em Cuiabá-MT

             De acordo com o Corpo de Bombeiros, as chamas foram controladas depois de três horas e o trabalho de rescaldo se estendeu durante a madrugada desta Segunda-feira (160425). 

             As causas do incêndio serão investigadas. 

             A superintendência fica na Avenida Senador Filinto Müller, no Bairro Morada do Sol.

             Segundo os bombeiros, no prédio funcionava a superintendência do banco, onde está concentrada a parte administrativa. 
             Aproximadamente 100 funcionários trabalham no local. 
             No momento do incêndio apenas dois vigilantes estavam no prédio, no entanto, não ficaram feridos.

             A ocorrência mobilizou 50 bombeiros e todas as viaturas de Cuiabá-MT e Várzea Grande-MT, cidade na região metropolitana. 

             Os militares, para conseguirem apagar rapidamente o fogo, quebraram as paredes do prédio da superintendência. 
             A equipe usou mais de 50 mil litros de água no combate às chamas.

“O prédio é dividido em dois blocos. No primeiro bloco a gente pode dizer que queimou tudo, no segundo bloco os bombeiros controlaram o incêndio”
             Explicou o comandante do Corpo de Bombeiros, Alexandre de Barros


             Durante a ocorrência um bombeiro cortou a mão com um estilhaço de vidro, mas foi socorrido.

             Em nota, a assessoria do Banco do Brasil informou que os funcionários do prédio foram remanejados nesta Segunda-feira para outras unidades da agência, sem prejudicar o trabalho ou atendimento ao público. 

             Ainda conforme a assessoria, o trabalho de rescaldo ainda está em andamento, sem previsão de término. 

             O local abriga serviços administrativos do Banco do Brasil e não havia funcionários no prédio durante o incêndio.


             Com Informações de: G1.

MONTES CLAROS-MG - Caçamba atinge rede de alta tensão e provoca incêndio

Caminhão descarregava pó de carvão; 
cabine ficou totalmente destruída.
Ninguém ficou ferido; 
Corpo de Bombeiros usou cerca de mil litros de água.


              Um caminhão ficou destruído após pegar fogo na manhã desta Segunda-feira (160425) em Montes Claros-MG, Norte de Minas. 

              O veículo descarregava pó de carvão em no pátio de uma empresa, na zona rural da cidade.

              De acordo com o Corpo de Bombeiros, a caçamba do veículo atingiu a rede de alta tensão e provocou um curto circuito no local, que teria provocado o princípio do incêndio. 

              A cabine ficou totalmente destruída, mas ninguém ficou ferido.

              Ainda de acordo com os bombeiros, os militares utilizaram cerca de mil litros de água para fazer o rescaldo e resfriar o tanque de combustível.

              Com Informações de: G1.

UBERLÂNDIA-MG - Gerente de hipermercado é detido por maus-tratos a animais

Para proteger fachada, hipermercado instalou rede de nylon em placa.
Dois animais foram apreendidos mortos nesta segunda-feira (25).


              Um gerente de um hipermercado localizado no Bairro Tabajaras, em Uberlândia-MG, foi detido na tarde desta Segunda-feira (160425) suspeito de maus-tratos a animais. 

             De acordo com as primeiras informações da Polícia Militar de Meio Ambiente, uma rede de nylon foi instalada na fachada do estabelecimento para capturar as aves. 

             O G1 aguarda posicionamento da empresa.

             A rede - geralmente usada para pesca - capturava pássaros que pousavam no local.

             O sargento da Polícia Militar de Meio Ambiente, Léo Araújo, contou que três pombos foram apreendidos, dois deles mortos. 

"O supermercado instalou esta rede para proteger a placa. Como os pássaros defecam e fazem ninho por ali, os funcionários decidiram tomar esta providência. 
Os pássaros ficavam presos no local e foram apreendemos dois mortos. 
Outro pombo foi levado para o hospital veterinário da UFU com ferimentos"
             Explicou o militar.

             O gerente do hipermercado, de 30 anos, responsável pelo supermercado, foi detido e encaminhado junto com a rede que mede cerca de 43 metros de altura por 45 metros de largura para a Delegacia de Polícia Judiciária. 

             A ocorrência será encaminhada para o Instituto Brasileiro do Meio Ambiente - IBAMA e o hipermercado pode receber multa que varia de R$500,00 a R$5.000,00 mil.

             O G1 tentou contato com a assessoria de comunicação do hipermercado e aguarda retorno.

             Com Informações de: G1.

MINAS GERAIS - Dezesseis pessoas morrem durante o feriado em estradas estaduais de MG

Segundo a polícia, foram registrados 286 acidentes, com 257 feridos.
Quarenta e uma pessoas foram presas por embriaguez ao volante.


              A Polícia Militar - PM informou, nesta Segunda-feira (160425), que 16 pessoas morreram nas estradas estaduais e nas rodovias federais delegadas de Minas Gerais durante o feriado prolongado. 

              A corporação contabilizou os registros ocorridos entre a 00:00 horas desta Quarta-feira (160420) e às 23:59 horas deste Domingo (160424).

              Apesar de o número de óbitos não ter sofrido variação em relação ano passado, neste feriado, foram registrados:
286 acidentes,
257 feridos, 
contra 312 acidentes, 
287 feridos no ano passado.

              De acordo com a PM, as principais causas presumíveis das ocorrências foram:
Falta de atenção ao volante (100), 
Animal na pista (30), 
Velocidade incompatível (23) e 
Dirigir embriagado (22).

              A polícia fez, em vários pontos do estado, 3.154 testes do bafômetro e prendeu 41 pessoas por embriaguez ao volante. 

              A corporação também recolheu 289 carteiras de motorista e autuou 700 motoristas inabilitados.

              Com Informações de: G1.

Bombeiros de Uberlândia registram incêndios em lotes e galpão

Incidentes foram na tarde desta segunda-feira (25).
Ainda não se sabe as causas das queimadas; ninguém se feriu.


              Três incêndios foram registrados nesta Segunda-feira (160425), em Uberlândia-MG. Dois deles foram em lotes vagos e o outro em um galpão abandonado.

              Segundo o Corpo de Bombeiros houve um incêndio na Avenida Amália Siquerolli, próximo ao Parque Siquerolli. Cerca de um quarteirão de vegetação foi destruído. 
              É a terceira vez que colocam fogo aos arredores do parque neste mês.

              A outra ocorrência foi registrada na Avenida Presidente Médici, no Bairro Morada da Colina. De acordo com o Corpo de Bombeiros, a queimada começou em um lote vago, com área de 350m², próximo a uma escola. 
              A equipe dos Bombeiros ainda está no local contendo as chamas.

              O outro incêndio foi em um galpão abandonado na Avenida Monsenhor Eduardo. 
              Os Bombeiros foram acionados por vizinhos. 

              Segundo testemunhas, o galpão está abandonado há muito tempo, mas é utilizado por moradores de rua. 

              Objetos que estavam no galpão foram queimados, mas as chamas foram contidas e a estrutura do prédio não foi atingida. 

              Ainda não se sabe as causas do incidente.

              Com Informações de: G1.

UBERABA-MG - Tia mantém criança refém dentro de casa

Local está isolado e polícia tenta negociar a libertação da vítima.
Mãe do garoto foi quem acionou a Polícia Militar (PM).


              Uma criança de cinco anos é feita refém pela própria tia manhã desta Segunda-feira (160425) em Uberaba-MG, no Bairro Jardim Uberaba

              Segundo as primeiras informações da Polícia Militar - PM, a tia e o menino estão trancados dentro de casa, na Rua Enéas Guerra Terra. 

              A área está isolada e a polícia tenta negociar a libertação da vítima.

              A mãe da vítima foi quem acionou a PM. 
              Ela explicou que após uma discussão, a irmã dela trancou o menino dentro de um dos cômodos da casa. 

              Equipes do Grupo de Ações Táticas Especiais - GATE e do Corpo de Bombeiros estão no local.

              Com Informações de: G1.

NATUREZA - Gavião-de-rabo-branco (Buteo albicaudatus) ronda áreas queimadas e caça de modo exclusivo

A ave de rapina que ocorre em todo o território brasileiro habita tanto áreas campestres quanto centros urbanos.


              O Gavião-de-rabo-branco (Geranoaetus albicaudatus) mede de 51 a 61 cm de comprimento. 

              O adulto possui plumagem variada, podendo apresentar a forma clara, escura ou ruiva, com a cauda sempre branca.

              Alimenta-se de insetos, anfíbios, répteis, pequenos mamíferos e aves. Além de caçar a partir de poleiros, a ave tem o hábito exclusivo de planar com as asas abertas contra o vento, geralmente rondando áreas queimadas.

              Ocorre em todo Brasil, em regiões campestres e áreas urbanas. 

              Nidifica em pequenas árvores e arbustos, onde constrói o ninho com galhos secos, revestido de ramos verdes.





              Com Informações de: G1.

UBERLÂNDIA-MG - Ladrões explodem caixa eletrônico em agência

Agência no Bairro Jardim Patrícia foi alvo de ladrões.
Segundo a PM, os criminosos fugiram sem levar nada.


              Um caixa eletrônico de uma agência bancária na Avenida José Fonseca e Silva, no Bairro Jardim Patrícia, em Uberlândia-MG, foi alvo de criminosos na madrugada desta Segunda-feira (160425).

              Segundo a Polícia Militar - PM, os ladrões explodiram o caixa por volta de 3:00 horas, mas nada foi levado. 

              Nenhum suspeito foi localizado até o momento. 

A Polícia Federal - PF foi acionada e também esteve no local. O caso será investigado. 

              Nos últimos dias, outros casos de explosões de caixas foram registrados na cidade. 
              Um dos casos ocorreu dentro do prédio da reitoria da Universidade Federal de Uberlândia - UFU e outro na Avenida João Naves de Ávila, no Bairro Santa Maria.

              Com Informações de: G1.

ARAXÁ-MG - Veículo clonado é apreendido pela PM

Veículo original é da cidade de Uberlândia, informou a polícia.
Um homem, de 30 anos, foi detido durante a ocorrência. 


              Um veículo clonado foi localizado na Rua Enéas Santos, em Araxá-MG, neste Domingo (160424). 

              Segundo informações da Polícia Militar - PM, testemunhas relataram que havia uma pick-up com as portas abertas estacionada na via. 

              No local, foi verificado no sistema que o veículo era de Uberlândia-MG.

              Os policiais fizeram contato por telefone com a pessoa que constava como proprietária e foram informados que o veículo original estava em sua garagem. 

              Uma guarnição da PM de Uberlândia também esteve na casa do proprietário e constatou que o veículo original estava na garagem. 

              A pick-up clonada encontrada em Araxá-MG foi recolhida ao pátio credenciado do Detran. 

              Ainda em Araxá, um homem, de 30 anos, foi abordado e detido quando retornou ao local onde o veículo estava estacionado. 

              Ele foi conduzido à Delegacia de Polícia Civil para esclarecimentos.

              Com Informações de: G1.

UBERABA-MG - PF prende três suspeitos de estelionato em agência

Trio foi detido nesta Terça-feira (160419) 
enquanto sacava R$ 10 mil. 
Polícia Federal diz que suspeitos 
integram quadrilha do Maranhão.


              Três pessoas foram presas suspeitas de fazer parte de uma quadrilha de estelionatários na tarde desta Terça-feira (160419) em uma agência bancária no Bairro Abadia em Uberaba-MG

             O grupo utilizava documentação falsa e foi detido pela Polícia Federal após saque de benefício previdenciário de uma pessoa já falecida.

             Uma mulher de 54 anos e um jovem, de 25, estiveram na agência, na Segunda-feira (160418), com documentação em nome de uma outra pessoa para tentar o saque de R$10.895,00

             Desconfiado, o gerente orientou os suspeitos para que retornassem no dia seguinte após autorização do saque.

             O delegado André Gerbrim Vieira da Silva afirmou que o gerente da agência percebeu a falsificação de documento e acionou a Polícia Federal.

             A hipótese é que os detidos sejam de uma quadrilha do Maranhão que age em Uberaba-MG e região. 

"Fizemos acompanhamento dentro da agência, esperamos que essas pessoas saíssem e conseguimos prendê-las juntamente com um terceiro envolvido, que aguardava de fora da agência. 

De acordo com os interrogatórios feitos, outros integrantes dessa quadrilha também são do Maranhão. 

O principal indício de falsidade que foi detectado pelo gerente da agência foi uma conta telefônica utilizada como comprovante de endereço, em que o nome de Uberaba estava com a grafia errada"
             Disse.

             Os funcionários da agência entraram em contato com advogado da cliente no Maranhão e confirmaram o crime. 

             O grupo responderá por estelionato e associação criminosa, cuja soma das penas é de mais de 13 anos de reclusão.

             Com Informações de: G1.

UBERLÂNDIA-MG - Colisão entre veículos deixa uma pessoa ferida

Acidente aconteceu na madrugada 
desta Segunda (25), na região central. 
Vítima foi socorrida e levada para UAI Tibery.


              Um acidente envolvendo dois carros deixou uma pessoa ferida na madrugada desta Segunda-feira (160425), no Centro de Uberlândia-MG

              A colisão aconteceu no cruzamento da Avenida Afonso Pena com a Rua Coronel Antônio Alves Pereira. 

              Ocupante de um dos veículos ficou preso entre as ferragens. 

              A vítima foi socorrida pelos bombeiros e levada para a Unidade de Atendimento Integrado - UAI Tibery

              O estado de saúde não foi informado. 

              Ainda de acordo com os bombeiros, os dois ocupantes do outro veículo aparentemente nada sofreram.

              Com Informações de: G1.

BELO HORIZONTE-MG - Acidente causa retenção no Anel Rodoviário

Três carros bateram perto do viaduto do bairro São Francisco.
Acidente foi no sentido Espírito Santo; uma pista estava interditada.


               Uma batida envolvendo três carros perto do viaduto do Bairro São Francisco deixava o trânsito lento no Anel Rodoviário, em Belo Horizonte-MG, na manhã desta Segunda-feira (160425).

               Segundo a Polícia Militar Rodoviária, o acidente foi no sentido Espírito Santo e uma pista estava interditada. 

               Ainda de acordo com a PM, não houve vítimas.

               A polícia informou que a via foi liberada às 8:20 horas.

               Com Informações de: G1.