GUIAS

quarta-feira, 20 de abril de 2016

DICAS - Receitas de Sucos para o desjejum - Emagrecedor


DICAS & RECEITAS 


              Prefira consumir esses sucos de manhã, no desjejum. 
              Essa é a melhor hora. 

              Depois se quiser, tome mais sucos durante o dia como refeições, só é preciso aumentar a quantidade de frutas e folhas. 

              Todas elas só é preciso picar as frutas com uma faca e as folhas com uma mão e liquidificar com um pouco de água - que pode ser água de coco também.

PRIMEIRA RECEITA:

              1 manga madura 
              1 pêssego maduro 
              4 bananas maduras 
              1 punhado de alface romana 

SEGUNDA RECEITA

              1 xícara de morangos 
              6 bananas 
              1 punhado de salsinha 
              1 punhado de espinafre fresco 


TERCEIRA RECEITA

              5 bananas 
              1 xícara de blueberrys (mirtilos ou amoras)
              3 folhas de couve 
              5 folhinhas de hortelã

             Com Informações de: Medalimenta.

CONTAGEM-MG - Operação Policial apreende armas na Vila Feliz


VILA FELIZ
               Outra operação deflagrada também nessa terça teve o intuito de desarticular ataques de gangues rivais. 

              Guarnições da POP 38, GEPAR 38, PPA 38, PAC ST 01/38ª Cia, com apoio do CPU SUL, reuniram-se para traçar um plano de ação, munidos de informações passadas por colaboradores, a fim de desarticular possível investida criminosa da "Gangue do Coreto", contra a "Gangue do Estaleiro". 

              Durante a operação policial na Vila Feliz, reduto da "Gangue do Coreto" vários suspeitos evadiram-se pelo matagal, com o intuito de alcançar um veículo que os aguardavam para fuga no Bairro Retiro.

              Os intimidados não contaram, todavia, com o cerco e bloqueio policial e foram abordados. 

              Com estes foram apreendidas:
Uma PT calibre .40, 
1 PT calibre 9mm, 
1 revolver calibre .38, 
4 cartuchos cal .40, 
16 cartuchos cal 9mm, 
3 cartuchos cal .38, 
4 celulares, 
A quantia de R$80,00 reais em dinheiro,
E um veículo Ford Fusion

              Todas as armas estavam com a numeração raspada. 

              Os infratores foram presos e, juntamente com os materiais, encaminhado à delegacia de Polícia Civil.

              Com Informações de: PMMG.

CONTAGEM-MG - Operações feitas por militares apreendem armas de fogos e drogas


              Durante a operação batizada como “Saturação”, organizada com foco na repressão ao tráfico de drogas e homicídio em Nova Contagem, os militares do Tático Móvel abordaram nessa Terça-feira (160419) um indivíduo que estava em atitude suspeita e portava um pino de cocaína. 

              Suspeitando da situação os militares pediram apoio ao Rocca, que ajudou a realizar varredura no local com cães farejadores que encontraram no matagal próximo ao suspeito:
20 pedras de crack, 
3 pinos de cocaína,
97 buchas de maconha.

              O infrator foi preso e, juntamente com o material, encaminhado à delegacia de Polícia Civil.

              Com Informações de: PMMG.

SANTA LUZIA-MG - Militares fazem operação Policial e apreenderam maconha, crack e cocaína


              Policiais militares da 58ª Cia PM/35º BPM apreenderam:
122 buchas de maconha, 
93 pedras, 
01 pedra bruta de crack, 
2 pinos de cocaína, 
01 tablete de maconha, 
03 aparelhos celulares, 
01 capacete balístico
A quantia de R$180,00 (cento e oitenta reais), 
Diversos micro tubos utilizados para armazenar drogas,
E uma moto

              A operação foi realizada por volta de 13:16 horas, desta Terça-feira (160419), na Rua Doutor Ângelo Teixeira da Costa, Bairro Frimisa, em Santa Luzia-MG

              Os autores, 17, 20 e 22 anos, foram conduzidos à delegacia local.

              Com Informações de: PMMG.

DOM BOSCO-MG - Autor dispensa arma de fogo, mas é preso pela PM


              Em Dom Bosco-MG no Domingo (160417), às 20:30 horas, durante patrulhamento da Polícia Militar os militares abordaram uma motocicleta com dois ocupantes em atitude suspeita na Rua Francisco Pedro da Silva, centro da cidade. 

              O Condutor de 33 anos, tentou evadir e dispensou uma arma de fogo, tipo pistola Beretta, carregada com 07 munições intactas. 

              O autor foi abordado e preso. 

              Segundo o autor, estava andado armado, pois é jurado de morte, devido ter cometido um homicídio na cidade de Paracatu-MG.

              A arma foi apreendida e encaminhada à delegacia de polícia juntamente com o autor preso.

              Com Informações de: PMMG.

ITAJUBÁ-MG - Homem é morto com tiro nas costas no Bairro Boa Vista

Suspeita é que o crime tenha relação 
com homicídio ocorrido no domingo.
Vítima foi baleada nas costas 
e não resistiu aos ferimentos.


              Um homem foi morto após ser baleado no Bairro Boa Vista, em Itajubá-MG, na Terça-feira (160419). 

             Segundo a Polícia Militar, a vítima recebeu um tiro nas costas e foi encontrada caída no chão.

             Ainda segundo a PM, a suspeita é que o crime tenha relação com outro homicídio ocorrido no último Domingo (160417), quando outro homem foi morto após uma discussão durante o encontro de cavaleiros. 

             A vítima também estava presente no encontro.

             A vítima foi socorrida e levada para o hospital escola, mas não resistiu aos ferimentos. 

             Dois suspeitos foram encaminhados para a delegacia e prestaram depoimento, mas ninguém foi preso.

             Com Informações de: G1.

CÁSSIA-MG - Advogado é detido com tablete de maconha durante blitz

Segundo polícia, ele ainda tentou fugir a pé 
da fiscalização, mas foi pego.
Homem, de 30 anos, foi encaminhado 
para a delegacia em Pratápolis.


              Um advogado foi detido com um tablete de maconha durante uma blitz policial na manhã desta Quarta-feira (160420) na MG-344, em Cássia-MG

              Segundo a polícia, o homem estava em uma moto e tentou fugir a pé da polícia entrando em uma mata. 

              No entanto, ele acabou sendo pego.

              O advogado, de 30 anos, foi encaminhado para a delegacia de polícia em Pratápolis-MG.

              Com Informações de: G1.

DORES DO INDAIÁ-MG - Quadrilha explode caixa e troca tiros com PM

Dinheiro do caixa foi levado; 
criminosos fugiram em três carros.
Equipe do Gate esteve no local 
para retirar bomba que foi deixada.


              Cerca de 40 policiais procuram, na manhã desta Quarta-feira (160420), criminosos que assaltaram um caixa eletrônico de uma agência bancária durante a madrugada, em Dores do Indaiá-MG

              Eles levaram todo o dinheiro, trocaram tiros com a PM e fugiram sentido MG-176.

              De acordo com as primeiras informações divulgadas pela Polícia Militar - PM, os criminosos chegaram à agência no Centro da cidade, armaram os explosivos e, após a ação, levaram todo o dinheiro do caixa. 

              Em três carros eles fugiram e a PM não soube informar quantos participaram do crime.

              Ainda segundo os militares, os criminosos trocaram tiros com policiais que estavam de plantão. 

              Um explosivo ficou instalado em um equipamento e a equipe do Grupo de Ações Táticas Especiais - GATE de Belo Horizonte-MG esteve no local para retirada da bomba. 

              Os militares seguem em rastreamento pela rodovia para tentar localizar os criminosos.

              Com Informações de: G1.

CARMO DO CAJURU-MG - PM de Meio Ambiente prende quatro por pesca ilegal

Pescadores não portavam carteira obrigatória 
para pesca predatória. 
Eles também invadiram perímetro 
de segurança de usina hidrelétrica.


               A Polícia Militar do Meio Ambiente e Trânsito de Carmo do Cajuru-MG realizou na Terça-feira (140419), durante a ‘Operação de Pesca’, a prisão de quatro pescadores armados realizando pesca predatória na barragem do Rio Pará sem carteira obrigatória para a atividade. 

               Além disso, os pescadores invadiram o perímetro de segurança da Usina Hidrelétrica da Companhia Energética de Minas Gerais - CEMIG, local proibido para circulação de pessoas.

               Os suspeitos foram encontrados durante patrulhamento dos militares. 

               Eles foram encaminhados à Delegacia de Polícia em Carmo do Cajuru, juntamente com nove molinetes apreendidos e foram multados em R$166,66 cada.

               Com Informações de: G1.

BELO HORIZONTE-MG - Dois são presos suspeitos de tentar assaltar uma PM; um deles foi baleado

Suspeitos têm 19 e 20 anos; 
o ferido foi levado para o Hospital João XXIII.
Tentativa de assalto foi no bairro Lourdes, 
na Região Centro-Sul de BH.


              Dois homens foram presos suspeitos de tentar assaltar uma policial militar que saía do trabalho, na noite desta Terça-feira (160419), no Bairro Lourdes, na Região Centro-Sul de Belo Horizonte-MG

              Um deles, de 20 anos, foi baleado no peito e levado para o Hospital de Pronto-Socorro João XXIII. 

              O outro, de 19, foi preso pela Polícia Militar - PM ao tentar fugir.

              A policial militar tinha acabado de sair do trabalho próximo à Praça da Liberdade. Quando ela passava pela Avenida Bias Fortes, perto do cruzamento com a Rua Gonçalves Dias, os dois homens anunciaram o assalto.

"Quando eles chegaram e anunciaram o assalto, 
ela se afastou porque a farda dela estava 
dentro da mochila e ela falou: ‘polícia’, 
quando ele colocou a mão na cintura 
para puxar uma arma ela puxou a arma dela antes, efetuou um disparo, acertou o abdômen de um deles". 

              Ele disse que o outro foi preso por policiais que estavam em patrulhamento.

"O que chamou a atenção da Polícia Militar, 
além da ousadia é a vasta ficha criminal . 
Ambos têm muitas passagens pela polícia”
              Disse o major Gilmar Luciano. 

              O rapaz de 19 anos tem 53 passagens, entre elas, por tráfico de drogas, porte ilegal de arma, roubo e lesão corporal.

              A PM fez buscas no local do assalto para tentar encontrar a arma usada pelos suspeitos. 

              Os homens vão ser encaminhados à Polícia Civil. 

              A policial militar foi ouvida pela Corregedoria da PM e seria liberada.

              O major Gilmar Luciano explicou que, como o fato ocorreu quando a policial militar voltava para casa, estava dentro do período de trabalho. 

“Nos termos da lei estadual 5.301, 
ela deslocando do serviço pra casa ela está em serviço”.

              A PM orienta a não reagir em qualquer tipo de assalto. No caso da policial, ela fez isso porque tem treinamento específico.

              Com Informações de: G1.

NOVA UNIÃO-MG - Após acidente, tráfego fica lento na BR-381

Lentidão era registrada no sentido Espírito Santo.
A batida foi entre um carro e um caminhão.


              O tráfego estava lento na manhã desta Quarta-feira (160420), na BR-381, próximo ao trevo de Nova União-MG, na Região Metropolitana de Belo Horizonte-MG, depois de um acidente entre um carro e um caminhão.

             De acordo com a Polícia Rodoviária Federal - PRF, a pista estava parcialmente fechada, no sentido Espírito Santo

             Uma pessoa ficou ferida.

             Com Informações de: G1.

NOVA LIMA-MG - Quatros carros se envolvem em batida na MG-030

Acidente aconteceu no início da manhã, 
no sentido Belo Horizonte.

Ninguém ficou ferido; 
rodovia foi liberada após longo congestionamento.


                Um engavetamento entre quatro carros deixou o trânsito complicado no início da manhã desta Quarta-feira (160420), na MG-030, que liga Belo Horizonte-MG a Nova Lima-MG, na Região Metropolitana.

               A batida aconteceu no sentido capital. 

               De acordo com a Polícia Militar Rodoviária, o acidente ocorreu após um dos motoristas se assustar com uma carreta. 

               Ele freou bruscamente e os carros que vinham atrás não conseguiram evitar a colisão.

               Ninguém se feriu no acidente. 

               A faixa chegou a ser interditada e um longo congestionamento foi formado na rodovia. 

               A Polícia Militar Rodoviária informou que a rodovia foi liberada durante a manhã.

               Com Informações de: G1.

DISTRITO FEDERAL - Falso policial é preso com distintivos, arma de brinquedo e algemas

Flagrante ocorreu nesta terça-feira 
em mercado de Arniqueiras.
Homem não soube explicar origem dos objetos, 
afirma polícia.


              Um homem foi preso na noite desta Terça-feira (160419) suspeito de se passar por policial em um mercado do Distrito Federal



              Ele portava uma pistola falsa, um par de algemas, um rádio transmissor e distintivos da antiga Secretaria da Ordem Pública e Social e do sistema prisional de Minas Gerais.

              O flagrante aconteceu em um estabelecimento de Arniqueiras, na região administrativa de Águas Claras

              Policiais militares chegaram ao local após denúncia e decidiram observar o comportamento do homem.

              O suspeito foi abordado e não soube explicar a origem dos materiais achados com ele. 

              Ele foi encaminhado para a delegacia da região e autuado.

              Com Informações de: G1.

CHINA - Pastores são enterrados vivos

Morte foi consequência de protesto 
contra ação do governo


               Um casal pastoral da Igreja Beitou acabou sendo enterrado vivos na cidade de Zhumadian, na província de Henan, região central da China

               Eles estavam protestando contra a demolição de sua igreja, que foi condenada pelo Partido Comunista que comanda o país. 

               A denúncia é da organização China Aid.

               Segundo testemunhas, as autoridades ordenaram a destruição do templo onde o pastor Li Jiangong e sua esposa, Ding Cuimei, reuniam sua congregação. 

               Em negociações políticas, o terreno onde estava a igreja foi entregue a um investidor local.

               Escavadeiras e tratores de esteira se dirigiam para o prédio enquanto Li e Ding tentavam impedir seu avanço. Eles ficaram de frente às máquinas, mas foram propositadamente jogados em uma vala. 
               Em seguida, uma escavadora cobriu seus corpos com terra.

               O relatório da China Aid afirma: 

“Pedindo ajuda, Li conseguiu cavar e fugir, mas Ding morreu sufocada, antes que pudessem resgatá-la” 

               Foi divulgado que os dois oficiais responsáveis pelo crime estavam detidos e responderiam pelo crime.

               Ainda segundo a organização, um dos membros da equipe de demolição deu a ordem claramente:

“Enterre-os vivos para mim. 
Assumo a responsabilidade por suas vidas”

               Bob Fu, que é o presidente da China Aid, lamentou o crime brutal: 

“Atropelar e enterrar viva Ding Cuimei, 
uma mulher cristã pacífica e fiel, 
foi um assassinato cruel”

               Ele voltou a pedir que os governos mundiais condenem a falta de liberdade religiosa em solo chinês.

               A demolição de templos é apenas parte da grande onda anticristã que tomou a China nos últimos anos. 

               Já foi anunciada que existe uma tentativa de acabar com os cristãos no país.

               Comandada pelo Partido Comunista, a prisão de pastores e a remoção forçada de cruzes dos locais de culto passaram a ser rotineiras.
               Contudo, esse é o primeiro caso de morte pública registrada.

Crescimento em meio a perseguição
               Não se sabe o número oficial de cristãos no país, mas de acordo com estudos existem hoje cerca de 100.000.000 milhões de cristãos no país mais populoso do mundo. 

               Alguns estudiosos acreditam que o número pode ser 3 vezes maior. Para efeitos de comparação, o Partido Comunista Chinês possui 86.700.000 milhões de membros, sendo que a maioria é comunista só de nome.

               Isso pode ser visto como um fracasso do regime, que desde a revolução na década de 1940, defende que o povo chinês não deveria acreditar em nenhum deus.

               Apesar das dificuldades e da perseguição, diversas lideranças chinesas realizaram uma conferência, onde foi lançado um projeto impensável anos atrás: enviar 20.000 missionários chineses para diversos países do mundo até 2030. 

               O pastor Daniel Jin, diretor da revista China Mission Today desafiou a Igreja chinesa a “trabalhar e orar” para cumprirem esses desafios missionários nos próximos anos.

               Com Informações de: GospelPrime.

BONITO DE MINAS-MG - Polícia procura por suspeito de matar homem à facadas

Homem de 30 anos foi morto com várias facadas. 
Crime ocorreu após uma discussão em um bar.


              A polícia procura por um homem de 30 anos suspeito de assassinar outro de mesma idade após uma discussão em um bar na Comunidade de Larguinha, em Bonito de Minas-MG, nesta Terça-feira (160419).

              Segundo as informações da Polícia Militar, a vítima foi agredida com vários golpes de facão. 

              Uma equipe do SAMU tentou reanimar o homem, que não resistiu e morreu no local do crime. 

              O corpo foi encaminhado para o Instituto Médico Legal de Januária-MG.

              Com Informações de: G1.

MONTES CLAROS-MG - PM acha droga embaixo de colchão e duas pessoas são detidas

No local também foram apreendidos 
R$90,00 e material para embalar droga.
No Chiquinho Guimarães, 
dois foram presos com cigarro de maconha.


              Duas pessoas foram apreendidas por tráfico de drogas nesta Terça-feira (160419) na região conhecida como “Morro do Frade”, em Montes Claros-MG

              A Polícia Militar encontrou 31 pedras de crack embaixo de um colchão na casa onde elas estavam.

              O local estava sendo monitorado, já que a PM tinha informações de que o imóvel era usado para a venda entorpecentes. Também foram apreendidos R$90,00 e material para embalar drogas.

              Já no Bairro Chiquinho Guimarães, uma equipe de militares fazia patrulhamento quando suspeitou de um homem, que já tem passagens pela polícia, e estava recebendo dinheiro de outra pessoa.

              Ao perceber que iriam ser abordados, os dois tentaram fugir. Com eles foram encontrados R$170,00 e um cigarro de maconha.

              Os envolvidos nas duas ocorrências foram levados para a delegacia junto com o material apreendido.

              Com Informações de: G1.

EQUADOR - Novo terremoto atinge o país

Nenhum alerta de tsunami foi emitido. 
Epicentro foi a 214 km de Quito.


              Um novo terremoto de 6.1 de magnitude atingiu a costa do Equador por volta de 5:30 horas (horário local) desta Quarta-feira (160420). 

             O epicentro foi a 214 km da capital, Quito, segundo Serviço Geológico dos Estados Unidos - USGS

             No Sábado (160415), um tremor deixou pelo menos 480 mortos.

             O sismo mais recente aconteceu a 70 quilômetros da cidade litorânea de Esmeraldas, às margens do Pacífico, e a 10 quilômetros de profundidade, informou o Centro de Alertas de Tsunami do Pacífico - numa área próxima ao epicentro do terremoto de magnitude 7,8 de Sábado, segundo a Reuters.

             Testemunhas na região disseram que dois tremores fortes de cerca de 30 segundos cada foram sentidos nas primeiras horas do dia em Cojimies, mais ao sul da costa em comparação ao sismo do final de semana. As pessoas acordaram e correram para as ruas.

             Nenhum alerta de tsunami foi emitido. O terremoto não foi sentido na capital Quito, que fica em uma área mais elevada, e não surgiram relatos imediatos de danos.


             Nesta Terça-feira (160419), uma réplica de tremor de 5,5 de magnitude foi registrada na região do norte do litoral do Equador. De acordo com o USGS, o epicentro deste terremoto foi registrado a 4 km da cidade de Muisne e a 15,4 km de profundidade.

             O Instituto Geofísico - IG da Escola Politécnica Nacional informou à Agência Efe que a réplica foi sentida na capital Quito, situada cerca de 160 quilômetros ao leste da área do epicentro do sismo, assim como nas cidades litorâneas de Guayaquil e Manta.

             Na capital do país a réplica foi sentida levemente, da mesma forma que em Guayaquil, mas em Manta foi "mais forte", segundo afirmou o IG.

             Até o momento, acrescentou, foram registradas 436 réplicas do sismo principal, que ocorreu às 18:58 horas de Sábado (horário local, 20:58 horas de Brasília), entre as cidades de Pedernales e Cojimíes, na província de Manabí, contígua com Esmeraldas, que também foi castigada pelo tremor.


             Pelo menos 480 mortos, 2.560 feridos e 1.700 desaparecidos é o novo balanço do poderoso terremoto que atingiu o país, segundo informou nesta terça Diego Fuentes, vice-ministro do Interior.

Buscas
             Perto de completar o prazo decisivo de três dias para encontrar sob os escombros sobreviventes do forte terremoto, bombeiros e equipes de resgate prosseguem nesta Terça-feira com os trabalhos para tentar detectar sinais de vida nas ruas devastadas.

             Impacientes e cansados, mas ainda com esperança, parentes de desaparecidos acompanham as tarefas de resgate do que o presidente Rafael Correa chamou de "pior tragédia em 67 anos".
             
             Com Informações de: G1.

BRASIL - O que você precisa saber para começar este 20 de abril de 2016

Concurso 1.810 da Mega-Sena 
pode pagar prêmio de R$90.000.000,00 milhões.
Plenário do STF julga se o ex-presidente 
Lula pode assumir a Casa Civil.


LULA - Casa Civil
              Plenário do STF julga hoje se o ex-presidente Lula pode assumir a Casa Civil. 
              Ele tomou posse como ministro em 17 de março, mas o ministro do STF Gilmar Mendes suspendeu sua nomeação no dia seguinte.

DILMA - Impeachment
              Outros blocos partidários podem indicar nomes para integrar a comissão que analisará o processo de impeachment no Senado. Veja os que já foram indicados

              Faltam indicar: 
PMDB (5 vagas), 
Governo (4 vagas) 
e os blocos socialismo e democracia (2 vagas) 
e democracia progressista (2 vagas).

DESEMPREGO - Pnad Contínua
              IBGE divulga às 9:00 horas o desemprego no trimestre entre novembro e janeiro medido pela Pesquisa Nacional de Amostragem por Domicílios - PNAD Contínua. 
              Entre outubro e dezembro, a taxa média ficou em 8,5%.

INFLAÇÃO - IPCA-15
              IBGE divulga às 9:00 horas a prévia da inflação oficial, o Índice de Preços ao Consumidor Amplo-15 - IPCA-15, de abril. 
              Em março, o indicador ficou em 0,43%, o menor para o mês desde 2012, e acumula alta de 9,95% em 12 meses.

Mega-Sena
              O concurso 1.810 da Mega-Sena pode pagar prêmio de R$90.000.000,00 milhões para quem acertar as seis dezenas. 
              O sorteio ocorre às 20:00 horas (horário de Brasília), e as apostas podem ser feitas até as 19:00 horas.

Feriadão
              O G1 acompanha em tempo real o movimento nas principais estradas que cortam o país. 
              Para quem vai viajar para o litoral, uma frente fria deve chegar ao Sul na Quinta-feira (160421).

Libertadores
              Corinthians joga em casa e enfrenta o Cobresal às 21:45 horas pela última rodada do Grupo 8. 
              Com 10 pontos, o Timão tenta assegurar o 1º lugar. 
              Santa Fe (8 pontos) e Cerro Porteño (7) duelam no Paraguai pela 2ª vaga.

Previsão do tempo
              Dia de chuva na maior parte da região Norte. 
              Sol no interior do Nordeste. 
              Tempo firme em quase todo o Centro-Oeste. 
              Mais um dia de calor e secura no Sudeste
              Sul: alerta de temporais na maior parte do RS. 

Hoje é dia de...:

- Dia do Diplomata - LEIA MAIS
- Dia do Disco de Vinil - LEIA MAIS.

              Com Informações de: G1.